❌舞者常見的腰、膝、腳痛、𧿹指外翻❌❓ 承接上一篇文章分享，假若舞者或教練將芭蕾舞所建立的線條形態搬字過紙地套用至拉丁舞，將腿部外旋、足部外八、膝蓋向後蹬直等站姿作為主力腿的表象作為結果和引導，與此同時啟動拉丁舞的骨盆轉動 即會： ♦️直接限制重心腿骨盆向內/外旋轉的幅度 ♦️造成膝關節額外的扭力或卡壓 ♦️舞者繼而必須要透過更前傾的骨盆/塌腰/屈膝，才能相對抵銷這些過度使用的關節 然後老師教